« Soyez fidèle à ce qui existe en vous ». ~ André Gide

BOOSTER SA CONFIANCE EN SOI (45 JOURS)

réf. PC6600

Ce programme vous intéresse ? Contactez-moi via ce formulaire :

Comment développer et consolider l’estime de soi de manière durable ?

Dans ce programme, je vous accompagne à :

  • COMPRENDRE vos propres fonctionnements MENTAUX ET ÉMOTIONNELS
  • STOPPER les interférences : doutes, injonctions mentales et auto-sabotages
  • DIMINUER la procrastination et la temporisation
  • IDENTIFIER les blocages inconscients
  • CONNAîTRE les composantes de son estime (image, confiance, amour de soi)
  • ÊTRE plus à l’aise dans vos relations & dans votre vie quotidienne

8h de séances avec un coach certifié (45 jours)

Outils méthodologiques

Tests certifiés

Exercices et compte-rendus personnalisés

En présentiel

ou en visio