Penser « OUT OF THE BOX » : 5 pistes pour être plus créatif
"𝘓𝘦𝘴 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘯𝘯𝘦𝘴 𝘲𝘶𝘪 𝘭𝘢𝘪𝘴𝘴𝘦𝘯𝘵 𝘶𝘯 𝘩𝘦́𝘳𝘪𝘵𝘢𝘨𝘦 𝘴𝘰𝘯𝘵 𝘤𝘦𝘭𝘭𝘦𝘴 𝘲𝘶𝘪 𝘴𝘢𝘷𝘦𝘯𝘵 𝘱𝘦𝘯𝘴𝘦𝘳 𝘥𝘪𝘧𝘧𝘦́𝘳𝘦𝘮𝘮𝘦𝘯𝘵". 𝗦𝗶 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗻’𝗮𝘃𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗽𝗮𝘀 𝗲𝘂 𝗱’𝗶𝗻𝗱𝗶𝘃𝗶𝗱𝘂𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗽𝗲𝗻𝘀𝗲𝗿 𝗵𝗼𝗿𝘀 𝗱𝘂 𝗰𝗮𝗱𝗿𝗲, 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗻’𝗮𝘂𝗿𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗽𝗮𝘀 𝗲𝘂 𝗹𝗮 𝗹𝘂𝗺𝗶𝗲̀𝗿𝗲, [...]
Surcharge mentale : 5 pistes pour se préserver
Avez vous entendu parler de l'infobésité ? La surcharge informationnelle (information overload), surinformation ou infobésité (néologisme québécois), est l'excès d'informations, qu'une personne ne peut traiter ou supporter sans nuire [...]
Gestion du temps : avez-vous trouvé le combo gagnant ?
Un cadre dirigeant me confiait hier "qu'après avoir essayé toutes les méthodes possibles sur le marché, il n'arrivait toujours pas à caler son organisation efficace de gestion du temps". [...]
Weekend de l’Ascension, invitation à se ressourcer dans les Cévennes …
Laetitia, Sophrologue, Delphine, Coach certifiée et moi même vous invitons à nous retrouver pour un week end dans le Sud, au cœur des Cévennes, dans un domaine de prairies, [...]
Quand les neurosciences s’invitent dans l’entreprise
Merci au point pour ce bel article paru le 16 décembre 2022. L'article expose essentiellement mes activités de coaching professionnel pour les managers et les dirigeants et présente aussi mon [...]
Atelier 2023 : « les 5 blessures » avec Baptiste Keyaert
Et si chaque blessure était un potentiel qui ne demande qu’à se réveiller ? Transformez toutes vos blessures pour renouer avec votre potentiel intérieur. Connaissez-vous les 5 blessures de [...]
Se préparez mentalement à réussir ne suffit pas, programmez-vous !
Henri Bergson : « L'œil ne voit que ce que l'esprit est préparé à comprendre » Hervé Chneiweiss : « Le présent est le fruit d'un travail de préparation continuel. [...]
DIRIGEANTS, passez au SCAN les PROCESSUS internes avant de valider vos nouveaux PROJETS !
1️⃣ Bien souvent les transitions d’entreprise et les nouveaux projets sont lancés sans analyse pertinente de l’existant. 2️⃣ Comme un radiologue investigue avec l’imagerie médicale, nous prenons à l’INSTANT [...]
N’utilisez pas de to-do list ! les 15 secrets des personnes qui réussissent
Cette étude a fait l’objet d’un livre publié en 2015 par Kevin Kruse, auteur au New York time sur la base d’interviews de millionnaires, athlètes de haut niveau, étudiants [...]
Test : êtes-vous bien dans votre job ?
Et si on se posait la vraie question ? Etes-vous bien dans votre poste ? Votre activité professionnelle vous satisfait-elle ? Etes-vous heureux au travail ? Pour mesurer votre degré [...]
L’importance de se fixer un cap et des objectifs adaptés : l’analogie du voilier
« Il n’est point de vent favorable à qui ne sait où il va ! » Sénèque. Que l’on soit embarqué dans un bateau professionnel (Entreprise) ou dans un bateau personnel (Soi), [...]
Oser la déconnexion digitale !
#deconnexiondigitale Récemment la batterie de mon tel portable 📱me lâche en plein appel important 😡. Désoeuvrée, je me mets alors à observer les gens dans le RER A 🚊comptant le [...]
7 pistes pour rester « Focus »
Voici les phrases que nous entendons tous : « Je suis sans cesse interrompu dans mes tâches... je n'arrive pas à être efficace... je n’ai pas arrêté de la journée et [...]
8 heures pour lancer votre projet
Un projet vous tient à coeur depuis longtemps ? Vous avez l'impression de ne pas arriver à lui donner vie ? et pourtant il revient à vous sans cesse. [...]
Identifier son neurotransmetteur dominant, une clef pour réussir
⁉️Savez-vous qu’en connaissant votre neurotransmetteur dominant vous avez un réel levier pour booster votre état d’esprit et votre taux d’énergie ? 1️⃣ Dépression, stress, douleurs, fatigue, vertiges, addictions… beaucoup de [...]